2 filés pequenos de peito de frango 1 colher (chá) de alho amassado 1 colher (café) de sais 1colher (chá) de azeite extravirgem 1 colher (sopa) cheia de cebola picada 2 colheres (sopa) de tomate sem hauts e não tem semente 1 colher (chá) de pimentão amarelo picado 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado ½ xícara (chá) de água


Você está assistindo: Filé de frango ao molho de tomate

1. Tempere os filés de frango alcançar o alho e ministérios sal, deixando marinar através cinco minutos. 2. Em uma pan preaquecida, coloque emprego azeite e grelhe os filés, retire-os e reserve. 3. Na mesmo frigideira, coloque naquela cebola, ministérios tomate, ministérios pimentão, o cheiro-verde e der água, e vá mexendo até ~ os tomates se desmancharem. 4. Na hora de servir, aqueça os filés, coloque-os em dois pratos e acrescente o molho quente através dos cima. 5. Sirva naquela seguir.


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Rita Lobo ensina gostar fazer sandwich de frango alcançar cenoura, agrião e molho de amendoim no decorrer "Cozinha Prática"
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